Carlos

Linha do tempo

Capítulo 1 · 03/01/2026

96,4kg

23% gordura · IMC 30,4

Capítulo 2 · 24/03/2026

93,1kg−3,3

21% gordura · IMC 29,4

Capítulo 3 · 12/06/2026

90,6kg−2,5

19,5% gordura · IMC 28,6

Capítulo 4 · 11/08/2026

89,2kg−1,4

18,1% gordura · IMC 28,2

Comparar dois momentos

Entre 03/01/2026 e 11/08/2026: −6,1 kg de gordura, −1,1 kg de massa magra e −7,2 cm de cintura.

Peso

-7,2 kg

Gordura

-4,9 pts

Cintura

-7,2 cm

03/01/202611/08/2026

Corpo 3D: 03/01/2026 × 11/08/2026. Arraste para girar.

Peso, massa magra e gordura

Arraste as alças da régua para focar num período. Os dois gráficos acompanham.